Of je nu al de geneugten van stoned seks hebt ervaren of nieuwsgierig bent naar het gebruik van cannabis om je seksleven te versterken en te diversifiëren, het goede nieuws is dat je lichaam er klaar voor is."Cannabinoïden kunnen seks verbeteren omdat het menselijk lichaam zijn eigen cannabinoïden maakt die endocannabinoïden worden genoemd", legt dr. Karyn Eilber, universitair hoofddocent urologie en verloskunde en gynaecologie bij Cedars-Sinai en medeoprichter van Glissant Intimate Wellness, uit."Het endocannabinoïdesysteem (ECS) is een cellulair signaalsysteem dat betrokken is bij meerdere processen die het lichaam helpen de homeostase te behouden: pijn, stemming, stress, reproductieve functie, ontsteking en immuunfunctie."GERELATEERD: De hersenchemicaliën die je seksleven voeden, uitgelegdEn dat is nog maar het begin.Bij verantwoord gebruik is er onderzoek dat de mentale, fysieke en emotionele voordelen van cannabis ondersteunt.Blijf lezen om de wetenschap van elk te leren - en hoe je het in je seksleven kunt integreren.(Je kunt ook leren hoe je je geslachtsdelen kunt transformeren in een eetbaar product.)Zoals sekstherapeuten graag zeggen, is je grootste geslachtsorgaan je brein.Laten we beginnen met het bespreken van de cerebrale effecten van cannabis op seks.Ten eerste, ja, de geruchten zijn waar: cannabis kan je remmingen verminderen.Maar voordat we naar de leuke dingen gaan, laten we de waarschuwingen uit de weg ruimen."Uiteindelijk is de THC in cannabis psychoactief en wordt het als een bedwelmend middel beschouwd, wat betekent dat het iemands vermogen kan remmen om op de juiste manier in te stemmen met seks", zegt Kiana Reeves, hoofdmerkonderwijzer bij het cannabis- en seksuele wellnessbedrijf Foria."Het is altijd belangrijk om met je partner te communiceren en seks uit te stellen totdat je er allebei zeker van bent dat je allebei in een mentale ruimte bent om geïnformeerde toestemming te geven."VERWANT: Wat is seksuele toestemming?Dus begin laag, ga langzaam, vertel uw partner hoe hoog u bent en vraag hen hetzelfde.Natuurlijk is het verstandig om tijdens de seks te blijven inchecken, maar over het algemeen is stonede seks met iemand die je vertrouwt veel veiliger dan seks terwijl je dronken bent of andere middelen gebruikt.Dus ja, stoned seks betekent communicatie.Het betekent echter ook dat je niet alleen meer kans hebt om met een nieuw idee in bed te komen, maar dat je ook eerder zult vragen om het te proberen, naast andere fantasieën of verlangens, dankzij die verantwoordelijke verminderde remmingen.Onderzoek suggereert dat THC ook de creativiteit kan vergroten.Dit gebeurt door middel van divergent denken, het proces van het verbinden van schijnbaar niet-gerelateerde ideeën.Je hoeft alleen maar te kijken naar het enorme aantal muzikanten en artiesten, van Snoop Dogg tot Willie Nelson, die cannabis gebruiken om het verband met creativiteit te zien.Er is echter één vangst.Dosering is de sleutel.Hoewel een kleine hoeveelheid THC divergent denken doet toenemen, kan te veel de creativiteit aantasten.Dus, zoals altijd, begin laag en ga langzaam.Je weet misschien niet hoe cruciaal creativiteit is voor seks.Het zorgt voor meer spontaniteit, wat nuttig is, aangezien diversiteit essentieel is voor seksuele aantrekkingskracht en tevredenheid.Je kunt echter nog steeds monogaam zijn en van afwisseling genieten door middel van knikken, rollenspellen, seksspeeltjes binnenbrengen en meer (zoals vooraf een joint delen).En bij verantwoord gebruik kan cannabis je helpen met het bedenken van deze nieuwe en opwindende ideeën.Als je enthousiast bent over de cerebrale effecten van cannabis op seks, wacht dan maar tot je hoort over de fysieke voordelen."CBD en THC zijn bekende vaatverwijders, wat betekent dat ze de bloedstroom ondersteunen en verbeteren", zegt Reeves.GERELATEERD: De wetenschap achter hoe erecties werken“In de geslachtsdelen is het proces van opwinding een proces waarbij bloed naar de geslachtsdelen stroomt, dus het ondersteunen van opwinding met cannabinoïden kan een grote invloed hebben op het niveau van opwinding dat een persoon ervaart.Verhoogde opwinding wordt geassocieerd met verhoogde toegang tot orgasmen en verhoogde ervaring van seksueel genot."Als je je zorgen maakt over erectiestoornissen, waar veel medicijnen en medicijnen invloed op kunnen hebben, volgens de cannabisspecialist van Harvard, Jordan Tishler, MD, helpt cannabis over het algemeen niet bij ED bij mannen, maar als het spaarzaam wordt gebruikt, verergert het ED niet.(Hij voegt eraan toe dat als het te veel wordt gebruikt, het ED zeker kan verergeren.)Dus nogmaals, begin laag en ga langzaam.Een paar trekjes aan een joint of vape of een startdosis van 2,5 mg of 5 mg edibles wordt over het algemeen als een veilig startpunt beschouwd.Bij verantwoord spelen is er veel plezier om naar uit te kijken."Cannabis kan de frequentie en intensiteit van orgasmen bij alle geslachten verhogen, en bij mannen kan het de seksuele activiteit helpen verlengen", zegt Tishler."Misschien het belangrijkste is dat het de afgifte van oxytocine kan verhogen, wat leidt tot een groter gevoel van intimiteit en tevredenheid."Bovendien versterkt cannabis alle vijf zintuigen.De plant verhoogt de aanraking, waardoor huid-op-huid contact nog sensueler en intiemer wordt.GERELATEERD: De kracht van Sensation verkennen en 3 andere 'lusttalen'Gebruik je stoned superkracht reukvermogen om alle geuren van je partner in je op te nemen.Hetzelfde geldt voor smaak.Genieten van seksuele smaken en geuren is normaal en gezond, of het nu een mond of een opening is.Let op de klanken van de stem van je geliefde, of overweeg zelfs om sfeermuziek op te zetten.Geniet van de aanblik van je partner, en wees niet bang om je ogen te sluiten en te genieten van een caleidoscoop van stoned beelden."Seks draait helemaal om de zintuigen, en een van de grote voordelen van cannabis is dat het kan helpen je eigen ervaring van de zintuigen te verbeteren, zodat je je volledig ondergedompeld en beschikbaar voor hen voelt", voegt Reeves toe.Inmiddels heb je waarschijnlijk wel eens gehoord van cannabis-topicals of, voor de bedoelingen van dit artikel, glijmiddelen of zetpillen.Dit is misschien niet de meest effectieve methode voor het afleveren van cannabis;als je je euforisch wilt voelen, kun je beter inademen of inslikken.Topicals kunnen pijnverlichting bieden, maar er moeten slijmvliezen aanwezig zijn.Dat betekent dat glijmiddelen en zetpillen kunnen werken voor mensen met vagina's of in de anus (cannabis is een uitstekende manier om zich voor te bereiden op anale seks).Het kan ook menstruatiekrampen verlichten.Het zal echter niets doen als het op de penis wordt aangebracht, dus sorry, jongens.Als je echter een partner met een vagina hebt, kun je van dat poesje een eetbaar product maken door een met THC doordrenkt topical toe te passen en het op te likken.Emotioneel kan cannabis je helpen om een ​​band met je partner te krijgen, idealiter door mindfulness of door opdringerige gedachten opzij te zetten en in het moment te leven."We weten dat cannabis helpt om centra van de geest te ontspannen en te kalmeren die de neiging hebben om hypervigilant te zijn (of het moeilijk maken om te ontspannen en aanwezig te zijn)", zegt Reeves. "Het is bekend dat cannabis ons helpt om tot onze volledige ervaring te komen, en veel cannabisgebruikers melden dat ze hun sensaties op een verhoogde manier ervaren, waarbij elke aanraking of kus voller en levendiger aanvoelt.”Misschien is een deel van dat "gevoel meer levend" omdat, naast het versterken van de zintuigen, onderzoek aantoont dat cannabis negatieve vooroordelen kan verminderen, oftewel je kan helpen het glas halfvol te zien in plaats van halfleeg.Dit betekent dat u eerder het beste in uw partner ziet dan dat u hun onvolkomenheden aanwijst of opmerkt, die we allemaal hebben.En hey, terwijl je toch bezig bent, wees niet bang om die verlaagde remmingen te gebruiken om te communiceren hoeveel ze voor je betekenen.Onthoud dat langdurige en monogame relaties geen intimiteit bezitten.Je kunt alle voordelen van stonede seks ervaren, inclusief je gelukkig en hecht voelen met je partner, of het nu een echtgenoot, neukmaatje of een gloednieuwe relatie is.Denk er altijd aan om verantwoord te consumeren en te genieten.Je zou ook kunnen graven: